Clubes de leitura impulsionam vínculos sociais e saúde mental nas empresas brasileiras

Frente ao crescimento de afastamentos por transtornos mentais no Brasil, muitas organizações estão investindo em ações coletivas que promovem vínculos sociais entre os funcionários. Segundo uma fonte especializada, clubes de leitura vêm sendo implementados como uma ferramenta para fortalecer as conexões humanas no ambiente de trabalho, contribuindo para a saúde mental e o bem-estar geral. A Organização Mundial da Saúde estima que cerca de 871 mil mortes anuais estejam relacionadas ao isolamento social, destacando a importância de estratégias que favoreçam a socialização entre os indivíduos. Ainda de acordo com a fonte, há uma distinção importante entre saúde mental e saúde social, sendo esta última relacionada à qualidade das relações interpessoais, que muitas vezes é negligenciada pelas empresas na resposta ao adoecimento dos trabalhadores.

Dados do INSS indicam que, em 2025, o órgão concedeu 546.254 benefícios por incapacidade temporária referentes a transtornos mentais, um aumento de 15,6% em relação ao ano anterior, marcando o recorde na série histórica. Nesse contexto, as empresas têm atualizado suas políticas e particularidades, com a recente revisão da Norma Regulamentadora 1 (NR-1), que passou a exigir a identificação, avaliação e gestão dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho. Além disso, ações que vão além de programas individuais de bem-estar vêm ganhando espaço, incluindo práticas voltadas à saúde social, conceito que relaciona o bem-estar às conexões humanas.

Um estudo destaca que atividades como a leitura compartilhada podem atuar positivamente na saúde mental dos funcionários. Pesquisas indicam melhora em indicadores de depressão entre participantes de clubes de leitura ao longo de 12 meses, além de redução de sintomas depressivos e avanços em bem-estar e qualidade de vida. Especialistas, como a cientista comportamental, ressaltam que a leitura de ficção favorece o desenvolvimento da empatia e da compreensão de diferentes perspectivas, habilidades essenciais no ambiente de trabalho. “A leitura ajuda as pessoas a interpretar informações com mais profundidade, formular melhores perguntas e exercer pensamento crítico. Em grupos de leitura, esse processo é ainda mais potencializado pela troca de percepções e experiências entre os participantes”, afirmou Gaya Machado.

Dentro do cenário organizacional, a diminuição do engajamento global — que caiu para 20%, conforme o relatório State of the Global Workplace 2026 da Gallup — reforça a necessidade de iniciativas que promovam o fortalecimento dos vínculos e o sentimento de pertencimento. A pesquisa também aponta que sentimentos de solidão, tristeza e raiva aumentaram entre líderes em comparação a outros profissionais, impactando na produtividade, estimada em US$ 10 trilhões globalmente. Além disso, o relatório do Edelman Trust Barometer 2026 revela que 75% dos entrevistados atribuem às empresas a responsabilidade de promover conexões entre grupos e 82% consideram eficaz a construção de uma identidade compartilhada no trabalho, reforçando o papel das ações coletivas na formação de um ambiente mais saudável.